Чем старше вы становитесь, тем больше антиоксидантов требуется вашему организму, чтобы сохранять молодость.
С возрастом уровень вредных свободных радикалов повышается, в то время как выработка организмом антиоксидантов — соединений, которые могут «поглощать» свободные радикалы, — снижается.
Чудодейственный гриб чага
Грибы чага богаты антиоксидантами, благодаря чему они уменьшают воспаление в кишечнике. Исследование показывает, что грибы чаги могут не только помочь уменьшить воспаление, но и бороться с вредными бактериями.
Людям с резистентностью к инсулину, синдромом поликистозных яичников или диабетом 2 типа использование чаги может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить резистентность к инсулину.
Благодаря большому количеству антиоксидантов, грибы чага также могут помочь снизить уровень холестерина, что может снизить риск сердечных заболеваний.
Одно исследование показывает, что грибы чаги снижают уровень «плохого» холестерина ЛПНП, триглицеридов и общего холестерина. Это также увеличило уровень антиоксидантов. Есть также доказательства того, что грибы чаги могут повышать уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.
Польза меланина для организма после 40 лет
Меланин — это естественный пигмент в организме человека, который придает цвет волосам, коже и глазам. Он также защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, которые могут вызвать преждевременное старение кожи и рак кожи.
Восстановление цвета волос возможно, при повышении содержания меланина в организме. Пигментные пятна появляются также от его недостатка.
Меланины — полифенольные пигменты растений, животных и микробов, обладающие антиоксидантной и противорадиационной активностью. Водорастворимый меланин из гречихи испытан как антимутагенное средство для циклофосфамида в 3-й серии опытов. Частота хромосомных аберраций в клетках костного мозга мышей после мутагена снижается в 2-6 раз однократно под влиянием меланина.
Питайтесь правильно
Ваша диета влияет на то, как стареет ваша кожа. Когда ваша кожа восстанавливает себя и регенерирует клетки, ей нужны правильные питательные вещества, чтобы выполнять свою работу. Ограничьте рафинированный сахар, простые углеводы и вредные жиры в своем рационе. Обязательно ешьте много продуктов, богатых антиоксидантами (например, витаминами С и Е), витаминами А и В, биотином и обеспечьте хорошее питание для остальной части вашего тела. Употребляйте шпинат и листовые зеленые овощи, помидоры, орехи, жирную рыбу, такую как лосось, ягоды, бобы/горох/чечевица, оранжевые и желтые фрукты и овощи, такие как абрикосы и морковь.
Добавки в рацион для поддержки организма
Поиски чудодейственного средства для предотвращения признаков старения можно завершить, выбрав напиток долголетия растительный меланин из чаги и гречихи. Он восстановит функции нервной системы, а соответственно и наладит многие другие процессы в организме: работу пищеварительной системы, сердечно-сосудистой.
Старение – это естественный процесс, но от вас зависит, как вы будете выглядеть в 50, 60 или 70 лет. Начните уже сегодня поддерживать свой организм, наполняя его необходимыми веществами.
